Pierwszy miesiąc odchudzania za mną!

Jestem zadowolony z rezultatów. Nie sądziłem, że odchudzanie z Herbalife jest takie proste i stosunkowo łatwe :) Nie ma wygodniejszej metody, a zarazem tak przyjaznej dla zdrowia.

Dzisiaj mija 31 dzień stosowania przeze mnie diety Herbalife. Dzisiaj rano się ważyłem i waga wskazała 90,5 kg, czyli o 5,5kg mniej niż w pierwszy dzień. Myślę, że to akurat tyle, aby organizm przyzwyczajał się i stabilizował niższą i lepszą wagę ciała.

Nie jestem jakimś nierozsądnym desperatem, który sądzi, że schudnięcie 10kg w tydzień jest odpowiednie. Zdaję sobie sprawę, że szybkie odchudzanie to równie szybki powrót do swojej starej wagi i pewnie w dodatku z nadwyżką.